Bandages, straps en tapes voor voetbal
Een kwetsbare enkel, een pijnlijke pols, een verband dat negentig minuten moet blijven zitten: de voetbalbandages bieden een oplossing voor elk van deze situaties. Elastische kleefbanden Select Tensoplast en Tremblay, Sport Tape en samenhangende band Sporti, pre-compressie Select Profcare, kinesiotape en stoffen pleisters maken het essentieel van het strapping compleet.
Ondersteunen, beschermen, weer met vertrouwen spelen.
Elastische band, stijve tape of cohesieve band: welke band kiezen
- Elastische kleefband: de verbanden Select Tensoplast en de Tremblay-banden van drie, zes of acht centimeter breed rekken uit om een gewricht te ondersteunen zonder het te blokkeren.
- Stijve tape: niet rekbaar, vaak bedekt met een lijm op basis van zink, vergrendelt het een gewricht in een bepaalde positie en dient voor de enkelsteunen.
- Cohesieve band: zij hecht alleen aan zij-zelf, niet aan de huid of haren, en houdt een kompres of een koel zakje op zijn plaats.
- Velpeau band en rekbare band: niet-klevend, ze bevestigen een verband of oefenen lichte druk uit.
Andere zorg voor de voetballer
De ondersteuning is maar een deel van de kit. Koude producten kalmeren een schok of verstuiking binnen de eerste minuten, warme producten bereiden de spieren voor en ontspannen ze, en de medische tassen bergen banden en scharen op tot aan de bank. De pagina zorg verzamelt alles.
De huid voorbereiden voor een enkelbinding
Een strap blijft beter zitten en kan pijnloos worden verwijderd wanneer de huid is voorbereid. De voorbindband Select Profcare, een fijne schuim gelegd onder de strap, beschermt de huid tegen irritaties en voorkomt het uittrekken van haren bij het verwijderen. De huid moet schoon, droog en zonder crème zijn.
De enkelbinding wordt aangebracht met de voet in een rechte hoek: ankerbanden rond de onderkant van het been en de voet, dan steunen onder de hiel, en tenslotte sluitbanden. Het enkelverband Uhlsport biedt een alternatief dat snel aan te trekken is voor spelers die niet weten hoe ze moeten verbinden. Voor een recente verstuiking, laat je de techniek tonen door een fysiotherapeut.
Kinesiotape en leukoplast, twee verschillende toepassingen
De kinesiotape werd in de jaren '70 ontwikkeld door de Japanse chiropractor Kenzo Kase. Dun, rekbaar in de lengte, zij plakt op de huid zonder de beweging te blokkeren en kan meerdere dagen gedragen worden, zelfs onder de douche. De effecten op de prestaties blijven discutabel, maar veel spelers waarderen het ondersteunende gevoel dat zij biedt op een kuit of dij.
De stof leukoplast Sporti heeft een eenvoudiger doel: een kompres bevestigen op een snijwond of schaafwond, die vaak voorkomt bij synthetische oppervlakken, en blijft op zijn plaats gedurende de hele wedstrijd ondanks het zweten.
Op tijd genoeg banden en straps inslaan
Een club verbruikt tientallen rollen per seizoen. Black Friday en de feestdagen zijn geschikt voor gezamenlijke bestellingen, winteruitverkopen en productpromoties volgen, dan de French Days van de voorjaarsuitrusting en de zomerse uitverkopen bereiden de terugkeer naar de trainingen voor. De laatste series gaan naar de afprijzing, en elke bestelling wordt binnen 24 uur voorbereid en verzonden.
Veelgestelde vragen
Waarom dragen voetballers een bandage om de pols?
Meestal om een pols te ondersteunen die verzwakt is door een val of verstuiking, omdat het vaak voorkomt dat ze op hun handen landen. Sommige spelers gebruiken het ook om een verband op zijn plaats te houden of uit eenvoudige gewoonte.
Hoe lang kan je een enkelstrap dragen?
Een stijve strap wordt na de wedstrijd of training verwijderd, omdat deze na enkele uren zijn effectiviteit verliest en de huid kan irriteren. Een kinesiotape, zij, kan meerdere dagen blijven zitten.
Hoe verwijder je een strap zonder de huid te beschadigen?
Knip het met een gebogen schaar aan de kant die niet pijnlijk is, en trek het voorzichtig los terwijl je de huid met de andere hand vasthoudt. Een adhesiefoplosmiddel vergemakkelijkt het verwijderen van resten.
Welke breedte van kleefband is geschikt voor een enkel?
Een breedte van vijf tot zes centimeter is geschikt voor de meeste volwassen enkels. Banden van zeven centimeter en een half of acht centimeter bedekken beter de grote gewrichten, zoals de knie.
Kan een speler spelen met een zichtbaar verband?
Ja, mits het geen gevaar vormt voor andere spelers. Een scheidsrechter kan vragen om een bloedende wond te bedekken, en de speler mag het veld pas weer op als het bloeden gestopt is.
